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365网球比分:20180421健康之路視頻和筆記:代麗麗,旅行健康指南,旅行必備藥品

發布時間:2018-04-21 19:49:22 作者:盈讯网球比分 出處:盈讯网球比分

盈讯网球比分 www.605310.live 本頁提供2018年4月21日科教頻道cctv10健康之路節目視頻全集和要點筆記,節目請到的嘉賓是代麗麗。主題是《旅行健康指南》。主要介紹出門旅行時哪些藥品是必須的等相關內容。百年養生網提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。

旅行健康指南

圖:旅行健康指南

代麗麗:首都醫科大學附屬北京佑安醫院主任醫師。

出門前,一定要做好自己身體狀況的評估,看看我們的身體能否承擔路途的壓力,然后是藥物、疫苗以及其他健康上的相關準備工作。特別是有慢性基礎病的人,不穩定心絞痛的人,近期做過手術的人,都一定要在醫院接受專科的健康評估!另外如果要參與極限運動,也要做好身體評估!

出門旅行前隨身要攜帶一個藥箱,以備不時之需。尤其是在異國他鄉出門買藥是一件麻煩事。慢性疾病的患者要常備自己的藥物;然后是創可貼、暈車藥、碘伏、口服補液鹽等。

健康信息卡可以非常方便的向外人提供自己的健康信息,以便及時得到救治!到國外旅行,或者獨自旅行時,隨身攜帶健康信息卡是非常必要的。

如果到一些傳染病流行的地區旅游,建議大家要提前4-8周打疫苗預防,比如說黃熱病疫苗。疫苗分很多種,包括減毒類疫苗、滅活的疫苗,還有一些就是基因合成的疫苗。但是不管哪一類的疫苗,目前的疫苗安全性是非常高的。

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