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网球比分直播网球吧:20180206健康之路視頻和筆記:徐旭英,糖尿病,痛風,三子除痹湯

發布時間:2018-02-07 23:00:04 作者:盈讯网球比分 出處:盈讯网球比分

盈讯网球比分 www.605310.live 本頁提供2018年2月6日科教頻道cctv10健康之路節目視頻全集和要點筆記,節目請到的嘉賓是徐旭英。主題是《小傷口莫小視》。主要介紹小傷口是大問題嗎,糖尿病足的早期表現,濕敷法緩解糖尿病足,如何預防痛風的破潰,三子除痹湯等相關內容。百年養生網提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。

小傷口莫小視

圖:小傷口莫小視

徐旭英:首都醫科大學附屬北京中醫醫院瘡血管外科副主任醫師。

糖尿病患者出現了小傷口千萬別忽視,因為糖尿病是代謝性疾病,一旦有了糖尿病全身的血管神經都會改變,而且變化得非常迅速,一旦損害不僅僅局限于皮膚,嚴重的往往會引起截肢、致殘、甚至危及生命。一旦診斷了糖尿病就應該高度重視。日常就要對小傷口進行高度警惕。

糖尿病患者是傷口容易破潰的高危人群,如果有皮膚溫度的下降、鞋子硌腳不舒服、腳底板有厚重感就是糖尿病足的早期表現。

糖尿病由輕到重分為0-5級,我們可以借助一些工具來辨別它的輕重。用十克微絲筆在足背部選3個點扎一下看看有無痛感,家里如果沒有十克微絲筆的話就可以用剃須刀里的一個小刷子或者鬃毛刷來代替十克微絲筆。

濕敷法可以緩解糖尿病足:雞血藤30克(養血活血、通絡止痛);桂枝10克(偏溫、發汗、解表、溫經通脈);桃仁10克(潤腸通便、活血化瘀);紅花10克(活血化瘀、溫經通絡)。將上訴藥物大火燒開熬5-10分鐘,然后過濾出藥渣僅留下藥液,待藥液自然變涼到40℃的時候,再用毛巾浸泡敷腳。把干凈的毛巾疊幾層浸泡到藥液中,然后讓毛巾保持濕噠噠的狀態,包住整個足部。

痛風患者早期是紅腫熱痛,到了一定的時間皮膚就變得纖薄,由于痛風患者蓄積了一些痛風石,亂用藥膏敷在患處,容易引起局部的濕爛、糜爛、破潰,累及后容易導致骨質破壞,甚至誘發骨髓炎。

關節部位尤其的大腳趾、足踝關節是痛風患者最容易造成破潰的地方。動靜結合促進新陳代謝有助于痛風病情的緩解。這里的動并不是痛風患處的動,而是其它健康部位的動。

將一公斤左右的沙袋綁在手腕上,將手動起來;再將沙袋綁在腳踝上兩腳背區、外伸,幅度盡量大,再膝關節上舉下收。每個動作5-10次,這樣算下來運動量并不小。

三子除痹湯:枸杞子10克(養肝明目、滋補肝腎);車前子10克(清肝明目、利水滲濕、消腫止痛);決明子10克(潤腸通便、養肝清熱)。中醫認為痛風發生在關節附近,根本原因是腎氣、腎精不足,枸杞子正氣固腎增強代謝,車前子、決明子通利二便,能夠幫助代謝廢物排出體內。

一般說來腎功能正常的人每天飲用三子除痹湯500毫升即可,飲用時少量多次飲用有助于藥物發揮作用。

20180206健康之路視頻和筆記:徐旭英,糖尿病,痛風,三子除痹湯

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  • 三塊六 評論: 痛風的人要少吃海鮮和啤酒。

  • 中華美食 評論: 糖尿病足真的很嚇人。

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