atp网球比分直播:43.預防月后寒的食療方

發布時間:2012-11-05 15:39:47 作者:盈讯网球比分 出處:盈讯网球比分
所在欄目:陳允斌 陳允斌

盈讯网球比分 www.605310.live 第5章 媽媽傳給我的食療秘方

43.預防月后寒的食療方

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在沒有飼料添加劑的時代,雞是不含抗生素的,所以以前的人感冒絕對不吃雞,以免加重病情。現在好多人認為喝雞湯可以治療感冒,這是一種誤解,起作用的其實是養雞場給雞喂的抗生素。

一位做媽媽的朋友給我寫信求醫,信中說:

生完孩子后,我的腰一涼就疼,有時一個月要疼好幾次,很難受。平時,我的手腳較涼,有便秘現象,特別是生完孩子上班后,很嚴重,臉上的色斑也格外的明顯了,而且下巴上愛生粉刺。我不知道自己到底是哪里出了問題,很想能得到您的幫助!

這位朋友其實是得了一種常見的婦科疾?。涸潞蠛?。

生過孩子的女性最怕得的就是月后寒。因為這種病很頑固,不好治。得了月后寒之后,會常年出現怕冷、怕風、出虛汗、關節痛、頭痛、胸悶、失眠等病癥。如果治不好,年紀大了還會得風濕病或類風濕關節炎,很痛苦。

月后寒是怎么得的呢?女性在生孩子的時候,全身筋骨關節都松開了,皮膚毛孔也是門戶大開,風寒濕氣可以長驅直入。在產后的恢復期,如果不及時把這些風寒發散出去,一旦筋骨腠理閉合,就會把這些風寒封閉在體內,以后就很難祛除了。

據我觀察,現在得月后寒的女性很多。有些人得了,自己還不知道,長期為自己的問題苦惱而又找不到根源,比如上面這位朋友。她的腰痛是月后寒的典型癥狀。由于她體內的寒氣閉鎖在腰部,這也正是腎臟所在部位,所以危害更大。她的四肢發涼、色斑、便秘等等問題都起因于這個禍端。甚至下巴上的粉刺也是,因為下焦的問題反映在人體面部的部位正是下巴。

現在的產婦大多得到家人無微不至的照顧,唯恐受風受寒,每天補品不斷,為什么還有那么多人得月后寒呢?

因為許多人進補的方法錯了,使得生孩子時侵入體內的外邪排不出去。

生完孩子后,一味地進補是萬萬不可的。滋膩的補品,會加速筋骨的閉合。如果人體已經感受的外邪尚未完全排出,就會被關在骨縫里了,造成病邪入骨,非常難治。

特別是產后不可以隨便吃雞。

一般來講,產婦都要喝雞湯。雞肉是補氣補虛的上品,能增強產婦的抗病能力,的確是產后補身的佳品??墑欽飧黽μ?,要是隨便喝的話,就會使產婦得病。

雞肉是溫補的,很容易把寒邪封閉在體內。其他有類似這樣補氣補虛作用的補品也是如此。

為了防止“閉門留寇”,一定要先把體內的外邪祛除掉,再來進補。

怎么辦呢?母親傳給我一個食療秘方,專門給坐月子的產婦吃的,可以防止產婦得月后寒,還能預防乳腺炎。

這個方法很簡單,產婦在生完孩子后第一次吃雞的時候,搭配魚腥草來燉,這樣就可以祛除外邪。以后再怎么進補也不怕了。

魚腥草能祛除侵入人體的外邪,抗病毒和感染,而又十分平和。產婦身體虛弱,還得給孩子喂奶,不能隨便用藥。即使是單純辛溫發散的中藥也不可以,原因是產婦忌諱發汗。而魚腥草是藥食同源的野菜,既沒有普通抗病毒藥的副作用,又不會使產婦大量出汗。

不僅如此,由于魚腥草有神奇的消炎作用,產婦吃了魚腥草,就不容易得乳腺炎,同時又能促進體內生產傷口的愈合。

魚腥草燉雞的具體做法是這樣的:

用一斤半的童子雞,不要用老母雞。將雞剖開肚子,把新鮮魚腥草連根帶葉洗干凈,塞進雞肚子里填滿,再灌進去一些香油,不放其他任何調料。水開后,把整只雞放進鍋里,在水里加一塊拍扁的老姜。當雞燉熟以后,讓產婦喝雞湯,吃雞肉和魚腥草。

吃過一次魚腥草燉雞,產婦以后就可以放心地吃雞和其他的補品了。

放香油的作用,是?;び閾炔蕕那逑愫臀?,否則葉子會變黃。

注意只是產后第一次吃雞放魚腥草,以后再吃雞就不要放了。魚腥草祛邪的作用是很強的,一次見效,任務達成就不要再用了。否則就是畫蛇添足,適得其反。

順便說一下,現在的雞,體內的抗生素多到已經可以當藥的地步了,想想也真是有點可怕。所以,產婦還是盡量吃天然散養的雞吧。

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  • admin 評論: 女人坐月子還是要好好坐。

  • 雨滴 評論: 月子病很不好痊愈。

  • lucky8912 評論: 月后寒就是月子病。

  • 月牙兒彎 評論: 月子不要落病。

  • 黃玫瑰 評論: 可以多吃點紅糖。

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